Nous vivons chacun dans notre monde
Notre propre univers est fait de centres d’intérêt, de métiers, de cultures, de langues, d’horizons, de passions, de religions, de pays… tellement différents. Nous recevons à chaque instant des centaines et des centaines d’informations que nous analysons et digérons par le prisme de notre expérience innée et acquise. Tout ce flux d’information incessant bâtit notre […]
Il suffit d’une phrase et tout est dit
Nous avons une tendance à tout compliquer. L’étiquetage des aliments que vous consommez est indéchiffrable pour la majorité d’entre vous. Des dizaines d’informations écrites en petits caractères derrière l’emballage et mélangées aux normes et labels ou « auto labels », fondus au milieu du marketing en grands caractères et aux couleurs attrayantes, bien exposés sur le devant […]
Il faut savoir dire non
Pourquoi faudrait-il savoir dire non ? Dans un monde ou l’acceptation est devenu le maître mot, l’attitude magistrale à avoir. Le « oui » étant la manifestation verbale de l’acceptation, de la positive attitude. Mais alors, pourquoi devrais-je vous encourager à dire non ? Alors que la tendance « béate » vous incite au « oui « . J’ai dit: « la tendance […]
Toutes les drogues sont dures
J’avais très envie cette fois de sortir de mes sujets habituels que sont la culture physique, la nutrition et les choses métaphysiques. Quoi que, je ne m’en éloigne finalement peut-être pas tant que ça. En effet, les stéroïdes dont la popularité ne cesse de croître, vu l’intérêt que manifestent les cartels à leur fabrication et […]
Doit-on baisser les bras ?
Il n’est pas question dans cet article d’un mouvement pour lequel nous nous poserions la question de savoir s’il faut baisser les bras ou pas. « Jusqu’où doit-on baisser les bras lors de la phase excentrique des élévations latérales avec haltères ? » Non, ce n’est pas de cela dont il s’agit. Il est question ici de […]
Vous n’y arriverez pas !
C’est ce que l’on vous promet souvent. Ce que vous promettent tous ces formidables prophètes, ces enseignants, ces experts, ces scientifiques, votre entourage, vos propres parents, frères et sœurs, ceux qui savent… Vos amis ne sont pas en reste également, en tout cas ceux qui se revendiquent en tant que tel et que vous considérez […]
Désir, entraînement et progression
Vous qui lisez mes articles, vous qui me connaissez, vous savez qu’un des sujets qui m’anime est la culture physique et l’excellence de sa pratique. Ce titre est donc parfaitement en corrélation avec l’activité physique que je chéris. J’aurais d’ailleurs pu l’enrichir de précisions qualifiantes : « Désir ardent, entraînement dans les règles de bonnes pratiques […]
Comment se motiver pour s’entraîner à la maison ?
La situation particulière qui dure maintenant depuis près d’un an, nous contraint à faire du sport en extérieur ou chez nous, loin de nos salles de sport. La Covid, mais surtout les mesures disproportionnées qui l’accompagnent nous ont cloisonné entre nos quatre murs, dans nos jardins ou dans des parcs, agglutinés autour d’une pauvre barre […]
Ça peut faire du bien une claque dans la « gueule »
Ça remet les idées en place, ça reconnecte les synapses, ça replace les yeux en face des trous, ça éclaircit les idées… etc. etc. La liste des conséquences imagées et folkloriques d’un tel acte sont pléthores. C’est certain, ce titre peut sembler violent, oui probablement. Le geste l’est, bien sûr, les mots, assurément et les […]
Êtes-vous une poule d’élevage ?
L’anticonformisme est devenu le conformisme. Ce qui était des signes de rébellion, des symboles trahissant l’appartenance à un groupe ou à un courant de pensée « révolutionnaire », sont devenus la norme. UNE norme devrais-je dire, toutes et tous ne s’y conforment pas…fort heureusement. Les postures et les actes qui dénonçaient la bien-pensance, étaient d’une […]