Occupez-vous de vous !

C’est un titre à deux sens.

On appelle cette construction grammaticale : l’amphibologie.

Cela consiste en une ambiguïté sur une même phrase qui peut donner lieu à diverses interprétations.

Occupez-vous de vous, cela peut vouloir dire:

« Prenez soin de vous ».

Cela peut vouloir dire également:

« Arrêtez de vous occuper des autres ».

Les deux sens convergent vers un sens commun.

En effet, en arrêtant de vous occuper des autres, cela vous laissera l’occasion, le temps et l’énergie de vous occuper de vous.

Occupez-vous de vous dans le sens prenez soin de vous, est une nécessité parce que personne ne le fera à votre place et surtout personne ne le fera mieux que vous-même.

Vous êtes la seule personne à savoir ce qui est bon pour vous.

Soyez-en certain!

N’attendez donc pas que l’on s’occupe de vous à votre place, ce serait une erreur fondamentale de laisser entre les mains d’un autre individu ou d’un groupe d’individus vos choix et votre destin.

C’est malheureusement souvent le cas ce qui crée une dépendance, un attachement dont on a de grandes difficultés à se défaire par la suite.

Comment peut-on penser à votre place ?

Comment peut-on savoir ce qui est réellement bon pour vous ?

Qui peut savoir quelles sont vos intentions véritables ?

Vous en conviendrez qu’il est déjà fort difficile de faire le point avec soi-même.

S’occuper de soi, c’est se rendre heureux, décider de fréquenter qui on a envie, d’aller et venir là où bon nous semble.

C’est aussi choisir son travail, choisir son lieu de vie, c’est aussi manger ce qui nous fait plaisir.

Manger ce qui nous fait plaisir ???

C’est peut-être pour ça qu’il y a une augmentation exponentielle de l’obésité ?

Curieusement, beaucoup de gens qui ont sombré dans la suralimentation n’aiment plus ce qu’ils consomment depuis bien longtemps.

Pour bon nombre d’entre eux, ils ont perdu toute conscience nutritionnelle, ils ne font qu’engloutir pour combler jusqu’à saturation, leur corps et leur esprit.

Les raisons qui poussent à la surconsommation sont rarement liées à la notion de bienveillance pour soi-même.

Souffrir du surpoids, n’est pas prendre soin de soi.

Je vous engage plutôt à susciter le désir de consommer une alimentation de qualité et dans des proportions raisonnables.

Vous allez, dans ces conditions, vraiment vous occuper de vous.

S’occuper de soi, c’est également prendre soin de son véhicule, de son corps, décider d’en être le pilote et non pas un simple passager.

Lorsque vous entretenez votre corps par l’exercice, vous améliorez ses fonctionnalités, vous le rendez plus performant et en meilleure santé.

Pourquoi prendre soin de vous ?

Parce que vous êtes, pour vous même, la personne la plus importante.

Parce que votre corps est un cadeau.

En effet, s’occuper de soi pour se sentir bien, génère de l’harmonie, de la paix, de la confiance en soi et c’est ainsi tout votre entourage qui en profite.

Plus vous vous sentez bien et plus vous accordez de l’attention à vos proches.

Vous augmentez votre disposition à l’écoute et à propager le bien-être.

Quand on s’est bien occupé de soi, on sait s’occuper des autres.

Le deuxième sens de :« Occupez-vous de vous ! », c’est aussi :« Arrêtez de vous occuper des autres ! »

C’est avant tout pour votre bien mais aussi pour le bien de vos semblables.

De grâce, contrôlez vous, écoutez vos paroles, entendez ce que vous dicte votre esprit, observez vos faits et gestes.

Soyez conscients de tout ce qui émane de vous, et peut-être alors, vous vous rendrez compte à quel point cette attitude peut être nocive.

S’occuper de l’existence des autres, c’est la plupart du temps les juger, se comparer, donner son avis même lorsqu’on ne vous le demande pas.

S’occuper des autres, c’est avoir l’arrogance de penser que nous savons mieux, que nous savons juste et que nous connaissons la vérité à laquelle ils n’ont pas accès.

Finalement l’intention est toujours négative, suivant l’expression consacrée, « parler sur le dos des autres », s’occuper de leur vie, est d’une grande toxicité.

une sorte d’auto-plébiscite, se sentir valorisé sur le terreau de la critique….

Lorsque l’on a besoin d’un « faire valoir », d’individus que l’on méprise par le jugement, c’est catastrophique pour l’estime de soi, je vous le garantis.

« Rien ne nous trompe autant que notre jugement ».

Dixit Léonard de Vinci.

En conclusion, prenez grand soin de votre personne physiquement et psychologiquement, c’est d’une importance capitale pour votre santé, et pour vous construire une existence riche et heureuse.

Mettez toute votre énergie dans cette entreprise personnelle et dans le même temps, foutez la paix aux autres.

Ce que je vous explique vous semble logique ?

Prenez le temps de réfléchir avant d’agir.

Philippe LAMACHE

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